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流传在朋友圈的这份“流感预防通知”是假的!

2018-01-12 11:29:44 来源:海口网

近日,一段疑似疾控中心发布的“近期流感十分严重,保持喉咙黏膜湿润可预防流感……”的信息在网上热传,引起市民的担忧。

网传的“疾控中心关于流感预防的通知”。

然而海口网记者从海口市疾控中心了解到,该中心并未发布这样的消息。

这个消息哪里假?

1、通知里说:“要多喝水,如果喉咙的黏膜干燥,在10分钟内病毒就能入侵体内。”

真相:

“用保持喉咙湿润来预防流感,没有科学依据。”海口市疾控中心传染病预防控制科副科长王明昌表示,预防流感的关键环节是不接触传染源,与多喝水、保持喉咙湿润没有直接关系,夸大了喝水对流感的防治作用是不科学的。

至于病毒在喉咙黏膜干燥时10分钟内就会入侵体内的说法,王明昌则认为该说法缺乏医学依据,病毒进入人体的过程十分复杂,免疫力强与弱因人而异,不能用固定时间来衡量,这和喉咙干燥也没有直接关系。

2、通知里说:“维生素C要补充够”

真相:

对于补充维生素C的说法,王明昌则表示,在人体缺乏维生素C的前提下,适度补充可以预防流感,但对于健康人来说,补充维生素C并不能预防流感。

但王明昌也表示,虽然消息中有不当之处,但多喝水,少吃炸物辣食,补充维生素C,不去人多的地方等建议还是具有参考作用。

3、通知里说:“这次流感很严重。。。。。“

真相:

此次冬季流行的流感以乙(B)型流感为主,虽然流感有传染性,但全市疫情在预期范围内,并没有出现消息中所说的严重流感疫情。

预防流感,市民最需要关注的是这些!

“接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。”王明昌表示。

市民接种流感疫苗。

传染病季节性高峰来临,如何有效避免感染成为市民最关心的问题,王明昌建议市民参考海口市健康教育所日前发布的预防口诀,养成良好的生活习惯是远离传染病的“秘诀”。

海口市健康教育所发布预防流感口诀。

预防的具体措施包括:

1、天气变化大时,要适当增减衣服,避免着凉;

2、勤洗手,做好个人卫生,减少接触病原感染的风险,尤其是在咳嗽、打喷嚏之后,尽量避免用手直接接触眼睛、鼻子、口腔等部位,在就餐前或接触污染的环境之后,要彻底清洁双手;

3、保持家庭和工作场所的环境清洁和通风;

4、目前是流感高发季节,尽量减少去人群密集的公共场所,尽量避免接触流感患者;

5、培养健康的生活方式,日常生活中要保持充足的睡眠、营养和适当体育锻炼;

6、天气寒冷干燥时,可以吃一些滋补的食物,比如银耳、百合、白萝卜等;

7、一旦出现发热、咳嗽、咽痛、流涕等症状,要及时就诊,到公共场所要佩戴口罩,避免将流感传染给其他人。

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责任编辑:张岩
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